Pattinaggio Artistico su 4 Ruote e in Linea
Prendi il controllo del tuo corpo, prenditi del tempo, fai una scelta, unisciti a noi per un percorso di fitness che ti porterà a sentirti più forte, più sano e più sicuro di te stesso.
Come si svolge una lezione di pattinaggio artistico:
- Prima fase di riscaldamento per sciogliere le articolazioni
- Corsa “a otto” intorno alla pista (corsa stilistica solo per i più grandi)
- Piegamenti
- Una volta alla settimana ci si dedica all’apprendimento all’aspetto artistico, (passi, passaggi e figure con il corpo), gli altri allenamenti sono divisi per tecnica di salti e tecnica delle trottole.
In fase di preparazione alle gare (solo per chi viene indirizzato all’agonismo), gli allenamenti sono finalizzati al raggiungimento degli obiettivi stilistici prefissati
Il pattinaggio artistico è consigliato a tutti, dai bambini di tre anni fino agli adulti, perché è uno sport molto completo (equiparabile al nuoto) e interessa ogni parte del corpo, in modo bilanciato.
- Utile per chi vuole aumentare la forza, la stabilità, l’elasticità e il fiato
- Vantaggioso anche da un punto di vista psicologico per aumentare la determinazione e il senso di stabilità interiore ed emotiva.
Attrezzatura per praticare pattinaggio artistico:
Per praticare pattinaggio artistico è consigliato per i primi due anni noleggiare direttamente i pattini presso la nostra palestra al costo di 10€ mensili, in modo da poter utilizzare modelli di alta qualità senza doversi sobbarcare la spesa dell’acquisto personale.
Chi preferisce può acquistare i pattini autonomamente.
L’iscrizione prevede l’acquisto della divisa societaria per i saggi o le gare.
Nel pattinaggio artistico non servono ginocchiere o protezioni.
ORARIO DI APERTURA
- Dal lunedì al venerdì 15:30 – 20:30
- Mercoledì (riservato over) dalle 20:30 alle 21:30
- Durata stagionale: da settembre a giugno
Marta Polonio
Silvia Polonio
Effetti benefici del pattinaggio artistico
- Il pattinaggio artistico genera un rapidissimo sviluppo della psicomotricità: far sperimentare ad un bambino di 4/5 anni il senso dell’instabilità induce immediatamente a incrementare e potenziare l’equilibrio e il senso di stabilità corporea.
- I bambini che crescono praticando il pattinaggio artistico sviluppano armonia corporea anche da un punto di vista prettamente estetico.
- Oltre a incentivare uno sviluppo armonico, il pattinaggio accresce la forza muscolare e l’elasticità, l’eleganza e la rapidità.
- Per quanto riguarda l’aspetto psicologico, invece, incrementa la determinazione e la costanza quindi la forza di volontà.
- I bambini che crescono praticando uno sport come il pattinaggio, che prevede un certo numero di allenamenti e di sforzi, sviluppano una personalità solida, pronta alle sfide e alla fatica per raggiungere gli obiettivi prefissati.